Beginnend in der Innenstadt von Bodenwerder führt die Strecke über den Parkplatz "Am Mühlentor" und die Straßen "Am Mühlentor" und "Hamelner Straße" auf die B 83 und dort weiter bis nach Emmerthal, OT Kirchohsen. Dort verlässt die Route die B 83 und führt auf der "Berliner Straße" (L 431) durch Emmerthal, dann über die "Valentinibrücke" und die "Hagenohsener Straße" auf die L 424 bis zum Tündernschen Bahnhof. Weiter geht es über die "Friedenseiche" (K 16) nach Tündern hinein, und über die "Tündernsche Straße" (K 12) Richtung Hameln. Im Stadtgebiet Hameln verläuft die Strecke über die Straßen "Am Hastebach", "Ohsener Straße", "Hafenstraße", 
"Mühlenstraße", "Münsterwall" und die "Münsterbrücke" auf die "Klütstraße". Die "Klütstraße" mündet in die L 433, auf der die Route vorbei an Haverbeck und Lachem bis zum Abzweig zur Ortsumgehung Fuhlen verläuft. Weiter geht es dann über diese Ortsumgehung und über die L 434 bis zur Stadtgrenze Hessisch Oldendorf. In der Stadt Hessisch Oldendorf verläuft die Strecke über "Münchhausenring", "Weserstraße", "Schulstrasse", "Lange Straße", "Am Güterbahnhof" und über den Gemeindeverbindungsweg nach Großenwieden und in Großenwieden geht es auf der "Hauptstraße" weiter bis zur Weserfähre. Auf der anderen Weserseite führt die Route auf der K 83 wieder zur L 433 und auf dieser Strasse weiter bis nach Exten. In Exten führt die Route über die Straßen "Vor den Höfen", "Im Gallenort" und "Exter Weg" nach Rinteln. In Rinteln verläuft die Route weiter über die "Ostertorstraße" zum Start- bzw. Zielpunkt in der Rintelner Innenstadt, dem "Marktplatz" und dem "Kirchplatz".

Die Teilnehmer der Veranstaltung haben natürlich die Möglichkeit, an jedem beliebigen Punkt in die Strecke einzusteigen bzw. diese zu verlassen. Die oben beschriebene Route kann in beiden Richtungen befahren werden.