Tag der Zahngesundheit 2026
Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!
Kauen ist mehr als nur ein notwendiger Schritt beim Essen: Es unterstützt die Sprachentwicklung, fördert kognitive Fähigkeiten und spielt eine wichtige Rolle für die Verdauung sowie für die Mund- und Allgemeingesundheit. Darauf macht der Landkreis Hameln-Pyrmont anlässlich des diesjährigen Tags der Zahngesundheit aufmerksam.
Das Team der Kinder- und Jugendzahnpflege des Landkreises ist am Samstag, 26. September 2026, von 11 bis 15 Uhr mit einem Informations- und Aktionsstand in der Stadtgalerie Hameln, Pferdemarkt 1, vor Ort. Unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!“ können sich Kinder, Eltern und alle Interessierten rund um Zahngesundheit, Ernährung und die Bedeutung des Kauens informieren.
Ein besonderer Hingucker in diesem Jahr ist der „Mund der Wahrheit“. An ihm können die Besucherinnen und Besucher spielerisch mehr über ihre Mundgesundheit erfahren. Gleichzeitig gibt es Äpfel, Zahnbürsten und Zahnpasta – kleine Helfer für eine gesunde Ernährung und die tägliche Mundhygiene.
Kauen hält den Mund und den Körper fit
Kauen ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Entwicklung und begleitet uns ein Leben lang. Bei Kindern unterstützt kauaktive Nahrung unter anderem die Entwicklung des Kiefer- und Kauapparates und kann zur Sprachentwicklung beitragen. Auch im Erwachsenenalter und bis ins hohe Alter sind eine gute Kaufähigkeit und eine ausgewogene Ernährung wichtige Voraussetzungen für Gesundheit und Lebensqualität.
Dem gegenüber steht eine Ernährung mit viel Zucker, Softdrinks und stark verarbeiteten Lebensmitteln. Sie kann nicht nur die Zähne schädigen, sondern auch dazu beitragen, dass weniger gekaut wird und die Kaufähigkeit nicht ausreichend gefördert wird.
Kauaktive Lebensmittel, frühzeitige Gesundheitsbildung, regelmäßige Mundhygiene und zahnärztliche Kontrolluntersuchungen bilden deshalb wichtige Bausteine für eine lebenslange Mundgesundheit.
Das Team der Kinder- und Jugendzahnpflege freut sich darauf, am 26. September zahlreiche kleine und große Besucherinnen und Besucher in der Stadtgalerie zu begrüßen – zum Informieren, Mitmachen und natürlich zum „Kau dich fit!“-Erleben.